Cykling!

13.04.2014 21:02

Cyklade 45 mil förra veckan. I helgen blev det också rätt intensivt med två tuffa cykelpass. Fick sällskap både lördag och söndag vilket drog upp tempot. Mycket bra för min del! Cyklade ca 9 - 10 h lördag/söndag.

Till veckan blir det intervallpass löpning, långpass löpning, simning, styrketräning, förhoppningsvis ett långpass 18 mil cykel på torsdag om jag får sällskap på det. Det är ju snart påsk med många lediga dagar som är möjliga att spendera på en massa träning. Livet är fullt av trevliga träningstimmar för en blivande Iron man!