Reflektion över veckan
Inte bästa förutsättningar för träning denna vecka. Dels regnade det lite för mycket så det blev svårt att få ihop löptid. Utöver det var det på tok för mycket jobb. Övertid alla dagar, mest tisdag + lördag/söndag gjorde att det inte gick riktigt enligt plan. Ersatte en del av löpningen med spinning och kortade ner långpasset på cykel. Nåja, 11 h blev det i alla fall.
Jag var på Järnets årsmöte i lördags. Kul att få höra erfarenheterna från dom som gjort en IM. Man blir inspirerad att köra på med träning. Jag börjar mer och mer känna mig övertygad att det behövs långa träningspass för att klara en så pass lång tävling som en IM.
Nästa vecka borde bli lite lugnare enligt periodiseringsplanen. Får se hur det blir med det, antagligen är det mycket att göra på jobbet så då blir det väl automatiskt mindre träning än normalt. Å andra sidan blev det ju lite mindre förra veckan också, känns det bra och om jag har tid kör jag nog på.
Nu längtar jag till snö och skidåkning!.