Summering av veckan

30.12.2013 08:09

Det blev lite av varje under veckan som varit. Skidor, cykel, simning, löpning och styrketräning. Mest styrketräning och löpning. Kommande vecka blir nog också varierad, har monterat upp trainern så det blir säkert innecykling. Hoppas på bättre skidväder i slutet av veckan för det har blivit alldeles för få mil i skidspåret. Simningen känns som att jag har möjlighhet att öka farten om jag får till andningen rätt, så det ska jag försöka hinna med. Tanken är även att få in ett gympass varannan dag under några veckor. Det blir mycket att hinna!

Total tid träning förra veckan blev strax över 14 h.